Kedaton Coffee Shop: MANFAAT JUICE

Haii sahabat Blogger, kali ini saya akan membahas tentang manfaat juice, mari kita simak...

Buah-buahan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita secara keseluruhan.

Jus buah adalah buah-buahan yang dilumatkan dengan tangan maupun mesin menjadi cairan yang berisi saripati untuk diminum dan umumnya memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan.

Ada banyak sekali manfaat dan fungsi minum jus buah, diantaranya adalah:

Meningkatkan daya tahan tubuh

Menurunkan kadar kolesterol

Melancarkan proses pencernaan

Sebagai anti oksidan dan anti kanker

Mempercepat proses penyembuhan

Membuat awaet muda

Ingat, jus segar yang Anda buat sendiri di rumah lebih bergizi jika dibandingkan dengan kandungan nutrisi yang ditemukan dalam jus kemasan. Selain ditemukan bahan pengawet, rasa jus kemasan bahkan tidak sesegar jus buah yang baru dibuat.

Jus Semangka.

Buah semangka memiliki kandungan air yang sangat banyak, yaitu sekitar 90%. Selain manis, enak untuk dimakan, kaya akan zat, buah ini juga dapat mengobati berbagai penyakit. Oleh karena itu buah semangka banyak dihidangkan sebagai pencuci mulut ataupun buah segar dikala panas terik matahari.

Jus Timun.

Serat pada mentimun sangat berguna untuk mengobati penyakit pada gigi dan gusi, khususnya penyakit pyorrhea atau penyakit radang gusi. Selain itu, jus mentimun dapat meningkatkan produksi air liur serta berfungsi menetralisasi asam dan basa di dalam rongga mulut sehingga gusi dan gigi dapat terhindar dari penyakit.

Jus Mangga.

Mangga dianggap sebagai salah satu buah yang paling lezat dan sehat. Memiliki kulit kuning, oranye atau hijau kemerahan merupakan salah satu keunikan dari mangga. Buah tropis ini berasal dari dataran Himalaya, dan telah dibudidayakan di berbagai daerah di India dan di iklim tropis di seluruh dunia.
Buah musiman ini dijadikan bagian rutin dari diet manusia selama sekitar empat ribu tahun yang lalu. Berkat rasa yang lezat dan aroma yang harum, menjadikan buah ini sangat lezat dan sangat sehat.
Buah mangga bisa dikonsumsi secara langsung atau dengan cara diolah seperti dijadikan sebuah jus segar. Dengan dibuat menjadi jus, rasa dari buah mangga ini akan semakin lezat dan lebih sehat lagi.